「インフルエンザ」と聞くと、冬のイメージが強いですよね。しかし、今年は9月に入ったばかりにもかかわらず、すでに新潟県内でインフルエンザの流行期に入っています。新潟市でも感染が確認されているため、まだ暑いから大丈夫、と油断せず、今から予防しておきましょう。

予防には、こまめな換気や湿度の調整（50％～60％程度）、こまめな消毒が有効です。

まだまだ残暑が続く時期ですが、体調管理は季節を先取りするくらいがちょうどいいかもしれません。毎日のちょっとした心がけで、元気に秋を過ごしましょう！